星期二, 五月 08, 2007

鲁 菜

炸板鱼
主料 净鲜鱼肉250克。
辅料 面包渣100克、鸡蛋黄50克、干面粉25克、精盐2克、味精1克、绍酒10克、熟猪肉油75克。
制法
1.将鱼肉片成0.4厘米厚的大方片,剞上十字花刀,用精盐、味精、绍酒腌渍,逐片沾上干面粉,拖过蛋液,再沾上面包渣,然后略压成板形。
2.净锅置火上,添大锅油烧至八成热时,放入鱼片炸呈金黄色至熟,捞出控净油,改为1厘米宽的条,摆入盘内即成。
特点 因此菜经压榨后成板形,加之用炸烹调法烹制,故取此名。其色金黄,处焦里嫩,鲜香。
2001.02.05
木犀柿子
主料 鸡蛋130克、西红柿200克。
辅料 猪油60克、精盐、味精、淀粉适量。
制法
1.西红柿洗净放开水锅内烫一下,捞出用水投凉,剥去外皮切成桔子瓣块,鸡蛋打入在碗中加少许盐搅匀。
2.炒勺加油上火烧热,倒入蛋液,用手勺轻推炒成片状,放入西红柿,随即加盐、味精炒拌均匀,用少许淀粉拢好,加明油出勺装盘。
2001.02.04
油爆鸡丁
主料 鸡脯肉300克。 辅料 葱姜末共6克、青豆15克、鸡蛋清25克、精盐4克、湿淀粉20克、清汤75克、熟白油500克(约耗30克)、香油3克。
制法
1.将鸡脯肉切丁,笋切丁片,把鸡肉丁放碗内,加入精盐、鸡蛋清、湿淀粉抓匀;另用清汤、湿淀粉、香油况成汁水。
2.炒勺放火上,加入熟白油,烧热后放入鸡丁,拨散至八成熟,倒入漏勺,留油25克烧热,下葱姜末爆锅,加笋丁,青豆煸炒,放入划过油的鸡丁,稍炒,加入滋汁,快速翻炒使成鸡丁包芡,装盘即成。
特点 鸡丁色白肉嫩,清香可口。
2001.01.09
炸葱卷
主料 净猪肉100克,葱白100克。
辅料 精盐0。5克,味精0。5克,绍酒0。5克,芝麻油0。5克,湿淀粉50克,面粉50克,蛋清3个,猪油500克(约耗50克)。
制法
1、将猪肉剁成细泥,加精盐、味精、绍酒、湿淀粉、芝麻油、蛋清(一个)拌匀。
2、 将葱白切成4厘米长的段,顺着划一道口,将葱白一层层剥下,把肉馅抹在里面,蘸上面粉。把蛋清抽成蛋泡糊加淀粉、面粉调匀。
3、 勺内放油,四成热时用筷子来着葱卷蘸蛋泡糊下入勺内,炸匀炸透,呈蛋黄色时捞出码在盘内即可。上桌时带花椒盐。
2000.11.29
盐水对虾
主料 整尾大虾1000克。
辅料 葱、姜各25克、精盐50克、花椒、大料各10克。
制法
1、将虾枪、虾脚去掉,抽掉沙线。葱切成段;姜切成块。
2、净锅置火上,添清水,将对虾、花椒、大料、葱、姜、精盐一并下锅煮熟,捞出大虾,捡去花椒大料、葱、姜,将原汤澄清,虾放入浸泡,食时捞出摆入盘内即成。
特点 菜品色红、味鲜、质嫩。
2000.11.27
炸香椿鱼
主料 香椿芽300克。
辅料 精盐20克,面粉100克,淀粉20克,鸡蛋2个,花生油750克(耗75克)。
制法
1、将香椿芽洗净,沥干水分,另精盐揉搓均匀,渍透;面粉、淀粉都放小盆里,加清水约200克搅匀成糊,待用。
2、炒勺放中火上,倒入花生油,烧至六成热时,将香椿芽逐枝蘸匀面糊下油中,炸至呈浅黄色时,捞出,摆入盘内即成。
2000.11.24
炸藿香
主料 鲜藿香尖200克。
辅料 精盐加工厂克,面粉150克,酵面15克,花生油750克(约耗100克)。
制法
1、将藿香用60`C的热水洗净,放入精盐略腌 ,备用。
2、面粉放入碗内,加酵面用温水搅拌均匀,放入花生油(20克),待5分钟后成稀糊状,即为酥糊。
3、炒锅内放入花生油(730克),中火烧至七成熟时,将藿香沾匀酥湖下入油中,炸至金黄色捞出即成。
2000.11.23
糖酱鸡块
主料 净雏鸡500克
辅料 鲜核桃仁25克,葱片10克,白糖50克,甜面酱15克,酱油25克,绍酒10克,盐水5克,清汤300克,花椒油10克,花生油500克(约耗75克)。
制法
1、将鸡一避两半,去掉大骨,剁成2厘米见方的块,放入汤盘内,加盐水、绍酒、酱油、葱片、姜片腌渍。鲜核桃仁洗净,每个切成8瓣。
2、炒锅内放入花生油,放中火上烧至八成热时,下入鸡块炸2至3分钟,捞出沥油;炒锅内留油50克,放入白糖,炒至血红色时,倒入甜酱“沸”过,下入鸡块颠翻拌匀,放入清汤烧开后,撇去浮沫,用小火煨靠。不断搅拌、颠翻、待汤汁全部挂在鸡块上,淋花椒油出锅,将鲜核桃仁撒在鸡块上即成。
2000.11.22
芙蓉三丝汤
主料 蛋清2个,番茄50克。
辅料 蛋皮丝、水发木耳丝、水发海米、盐、味精、香油各适量。
制法
1、将番茄洗净,用开水烫一下,去皮和籽,切成细丝。
2、锅置火上,放入鲜汤烧开,投入蛋皮丝、木耳丝、番茄丝烫一下捞出。
3、原锅淋入蛋清,加盐、味精、香油,待蛋清浮起时,盛入大汤碗内,最后将三丝码在蛋清上即可。
特点 造型美观,汤鲜味美。
2000.11.21
水晶桃
主料 鲜桃10个(约80克)。
辅料 山楂糕20克,白糖200克。
制法
1、将鲜桃洗净,用小刀将每个桃中间拉一刀,然后用手扮成两半,核朝下平摆在笼屉上,入笼蒸透取出趁热去皮去核,切成桔瓣状的块,放入碗内,加白糖100克,上笼蒸透时取出。晾晾后放入冰箱内。山楂糕切成1厘米见方的丁。
2、炒锅内放入清水、白糖、烧开后撇去浮沫,用小火烧成卤倒入碗内,凉后放入冰箱冰镇。
3、将冰好的桃扣入盘内,浇上冰镇好的精卤,撒上山楂糕丁。
特点 清凉爽口,软烂香甜,因形似水晶,故名。
2000.11.20
冰糖银耳
主料 水发银耳200克。
辅料 山楂糕30克,白糖150克,冰糖150克。
制法
1、将银耳择去老根,用剪刀剪成小花朵形。山楂糕切成1厘米见方的丁片。
2、炒锅内入入沸水,将银耳氽透捞出放入盆内,加白糖和水量开水上笼蒸约15分钟取下,将汤滗出,银耳倒入大汤碗内。
3、炒锅内放入清水、冰糖烧开,待凉糖溶化,撇去浮沫,倒入蒸过的银耳碗内,撒上山楂糕即成。
特点 色白清雅,又以红色山楂糕点缀,十分美观。
2000.11.10
芙蓉三丝汤
主料 蛋清2个,番茄50克。
辅料 蛋皮丝、水发木耳丝、水发海米、盐、味精、香油各适量。
制法
1、将番茄洗净,用开水烫一下,去皮和籽,切成细丝。
2、锅置火上,放入鲜汤烧开,投入蛋皮丝、木耳丝、番茄丝烫一下捞出。
3、原锅淋入蛋清,加盐、味精、香油,待蛋清浮起时,盛入大汤碗内,最后将三丝码在蛋清上即可。
特点 造型美观,汤鲜味美。
2000.11.9
牛奶鸡蛋汤
主料 鸡蛋2个,牛奶50克。
辅料 葱花、盐、姜末、味精、白糖、猪油各适量。
制法
1、取碗,放入葱花、盐、白糖、姜末、猪油,搅匀制成调汁。将鸡蛋磕入另碗,用筷子打散。
2、锅置火上,放猪油烧热,下入鸡蛋液,炒至结块时,加入开水,用旺火烧至汤呈乳白色时,加入牛奶和制好的调汁,沸后,盛入汤碗内即可。
特点 汤汁乳白,香味醇厚。
2000.11.8
炸八块
主料 光雏鸡(1只)500克。
辅料 椒盐15克,油1500克(约耗75克),酱油10克,料酒10克,盐2克,鸡蛋1个,水淀粉30克。
制法
1、将鸡除去内脏、头、爪,洗净,拍松,剁成8块装入盆内,加入酱油、料酒、盐,喂一会儿。
2、将鸡蛋打入碗里,加入淀粉,搅匀成糊备用。
3、勺内放油,等油烧至五六成热时放入鸡块(沾匀糊),炸至金黄色时捞出(应炸两遍),原样码在盘里,带椒盐上桌即可。
特点 色泽金黄,外焦里嫩,咸鲜香脆。
2000.11.7
菜包里脊
主料 里脊肉150克,嫩白菜叶200克。
制法
1、先将里脊肉切细丝,取一半上浆滑熟,然后混在一起,加葱末、盐、味精、香油、绍酒拌匀。菜叶用开水烫过,投凉,挤干水分,切成小方块。
2、将拌好的里脊丝分别放在菜叶上,包成卷,蘸上面粉备用。
3、鸡蛋打在碗中加面粉、淀粉、油调成酥糊备用。
4、将菜包里脊蘸上酥糊,放油锅中炸透呈金黄色捞出装盘。
特点 外酥里嫩,鲜咸适口。
2000.11.6
五香酱牛腿
主料 牛腿子肉5000克。
辅料 酱油500克,精盐200克,鲜姜50克,大葱250克,料酒50克,香料。
1、将牛腿改成约500克重的块用沸水煮开捞出用凉水洗净。
2、鲜姜洗净拍松、大葱洗净切成8厘米长的段,香料用干诤纱布包紧。
3、锅内加清水7500克烧开后放进酱油、精盐、鲜姜、大葱、料粞、香料包和牛腿烧开去净浮沫,改小火慢煮至牛腿熟透捞出晾凉。
4、将牛腿子横筋切成片码进盘子里浇上原汁即可。
2000.11.3
金银牛肉丝
主料 牛里脊肉。
辅料 干粉条、蛋清,油盐、酱油、葱姜末、花椒油、淀粉、味精。
制法
1、将牛里脊丝放碗内,加盐、蛋清、水淀粉少许抓匀浆好。
2、坐勺加油,烧至七成热时放入干粉条炸脆捞出,控净油装盘。
3、原勺,将里脊丝放入滑开滑透,倒出控净油。
4、原勺留底油,用葱、姜末炝锅,放入里脊丝、盐、酱油,添少许汤煸炒,点味精,用水淀粉勾芡,淋花椒油,出勺浇在盘内的粉条上即可。
特点 红白二色,粉条酥脆,里脊丝香嫩。
2000.11.2
浮油鸡片
主料 鸡里脊肉100克。
辅料 鸡蛋清5个,净冬笋10克,熟青豆10余粒,葱末5克,姜末3克,绍酒10克,味精3克,精盐3克,湿淀粉25克,清汤75克,熟猪油750克(约耗75克)。
制法
1、将鸡里脊肉剔净脂皮、白筋。用刀背砸成细泥,放在碗内,加入鸡蛋清、湿淀粉、精盐(1克)、清汤(25克)搅拌均匀;冬笋切成小象眼片待用。
2、炒锅内放入熟猪油,微火烧至四成热时,用茶匙将鸡茸糊逐匙舀入油内(一匙连续下入,但不要沾在一起)。待鸡茸浮至油面成薄片状捞出沥油。
3、锅内留油25克,用口火烧至六成热时,放入葱末,姜末爆锅,再放入精盐(2克)、绍酒、笋片、青豆、清汤(50克)、鸡片颠炒,加进味精装盘即成。
2000.11.1
清炖甲鱼
主料 活甲鱼1只(重约1000克)。
辅料 鸡肉500克,清汤1500克,酱油5克,精盐10克,料酒50克,葱、姜、蒜末10克,猪油100克。
制法
1、甲鱼去头,放净血后,放入锅内,加清水(漫过甲鱼),烧开后捞出,刮去黑皮,揭下硬盖,取出内脏,剁去扑,再剁成2厘米见方的块。鸡肉切成2厘米见方的块,用沸水烫过。
2、炒锅内放猪油烧至七成热,加葱、姜、蒜末稍炸,放入甲鱼块、鸡肉块及酱油,煸炒3分钟,加清汤用微火炖1.5小时,然后用旺火烧沸,撇去浮沫,放入精盐、料酒。
特点 甲鱼肉滑嫩,汤清味鲜。
2000.10.31
家常熬加吉鱼
主料 加吉鱼1条(约重600克)。
辅料 肥瘦肉50克,猪油50克,精盐5克,酱油5克,味精1克,料酒30克,香油5克,葱丝、姜丝、蒜片5克,香菜20克,清汤1000克。
制法
1、把鱼洗净,鱼身两面剞十字花刀。肥瘦肉切成细丝,香菜切3.3厘米长的段。
2、炒锅内放猪油,烧至八成热时,将鱼下锅两面煎好,放葱丝、姜丝、蒜片、肉丝,煸好后放清汤、精盐、酱 油、料酒,开锅后撇去浮沫,用微火熬6分钟,将鱼捞出,盛入汤盘内。锅内的剩汤加上香菜、味精,烧沸后浇在鱼上,淋上香油。
特点 鱼肉鲜嫩,汤鲜味美。
2000.10.30
干炸羊肚仁
主料 羊肚。
辅料 鸡蛋清,油、盐、淀粉、花椒盐。
制法
1、坐勺加油,烧至七成热时将肚块挂匀糊,逐块放入勺内炸透,炸呈浅黄色时捞出,控净油装盘。带花椒盐上桌即可。
特点 外酥里脆。
2000.10.27
爆炒羊尾
主料 羊尾350克。
辅料 红辣椒2个、葱白25克、绍酒10克、酱油25克,清汤50克、鸡蛋清1个、湿淀粉25克、花生油1000克(约耗60克)。
制法
1、羊尾洗净,切成长4厘米、宽2百米、厚0.6厘米的片。放入碗内加酱油10克、鸡蛋清、湿淀粉抓匀。红辣椒摘去蒂把,去籽,洗净切细丝,葱白一劈两开,切成3厘米长的段。
2、炒勺放旺火上,加花生油,烧至八成热,将羊尾逐块下勺,用铁筷子搅动拨散发红色时,把油滗出;炒勺内留油25克,放进辣椒、葱段,煸炒出香味,加上羊尾、酱油、绍酒、清汤、煸炒均匀,盛入盘内即成。
特点 此菜软嫩滑润,清香不腻,咸辣适口,炒后立即食用,别具特色。
2000.10.26
氽发菜三丝
主料 发菜10克,熟鸡脯肉50克,软蛋黄6个。
辅料 酱油10克,绍油10克,口蘑汤10克,清汤1000克。
制法
1、发菜洗净,用温开水泡两分钟,搌净水分;鸡脯肉切成6厘米长的细丝。
2、炒锅放火上,加开水1500克;蛋黄用针扎一小孔,用手轻轻捏入锅内,成为细丝时捞出搌净水分;鸡丝下锅,用竹筷划开即捞出。
3、发菜、蛋黄丝,鸡脯肉分丝分三堆放在大汤碗内。净锅内加入清汤,见开后离火,揭沫加入口蘑汤、酱油、绍酒,调好口味,倒入三丝碗内即成。
2000.10.23
脆皮桂鱼
主料 活桂鱼1条。
辅料 白糖,红辣椒,绍酒,清汤,酱油,醋,葱,姜,精盐,湿淀粉,熟猪油各适量。
制法
1、桂鱼宰净,在鱼体两侧每隔3厘米剞一刀口,用精盐,绍酒,抹遍鱼身内外,腌10分钟,然后均匀地抹一层淀粉;鲜红辣椒切细丝。
2、炒锅加猪油烧至八成热,将鱼放入,炸至翻卷至金黄色时捞出放盘中。葱,姜切丝,加调料对成味味汁。
3、炒锅加熟猪油烧至八成热,放入辣椒丝,倒入味汁,至起泡呈深红色时,浇在鱼上即成。
特点 色泽深红,肉嫩皮脆。
2000.10.18
焖大虾
主料 大对虾12只约750克。
辅料 葱段10克、姜片10克、白糖50克、清汤约法100克、料酒、香油、花生油适量。
制法
对虾治净,去沙线,腿、须。葱段、姜片下6成热油中爆香、拣出葱姜,下白糖、清汤、料酒、盐烧开、放对虾用大火烧开,小火煨到汤浓,淋香油上桌即成。
2000.10.17
博山豆腐箱
主料 博山豆腐500克,猪肉200克,水发海米约50克。
辅料 水发玉米兰片25克,水发木耳50克,青菜心约25克,蒜片、姜末、葱末各2克,湿淀粉5克。
制法
豆腐去皮切块,下7成热油中炸至金黄捞出,沿顶面切出箱盖,掏空内瓤。猪肉、海米、木耳切末,下5成热油中加葱姜炒香,调好味后装入豆腐箱内,装盘上笼蒸10分钟取出,蒜片下6成油中煸香、放木耳,菜心、玉兰片、清汤烧开,调好味勾芡淋在豆腐箱上即成。
2000.10.16
春日合菜
主料 鸡蛋3只,豆芽菜200克,干粉丝50克,菠菜100克。
辅料 葱花、精盐、花椒、香油各少许,花生油适量。
制法
1、将鸡蛋磕入碗内加少许精盐打散,炒锅置火上加油,油热后推入蛋液炒熟。
2、菠菜洗净切成段,用开水焯一下,干粉丝用湿水泡发煮熟切成段。豆芽菜洗净。
3、将花生油倒入锅内油热后放入花椒炸出香味捞出。煸炒葱花,投入豆芽菜颠炒放入鸡蛋,粉丝、菠菜,精盐用手勺拨匀迅速翻炒,淋入香油即可出锅,
特点 三色相间,清淡鲜香。
2000.10.13
博山豆腐箱
主料 博山豆腐500克,猪肉200克,水发海米约50克。
辅料 水发玉米兰片25克,水发木耳50克,青菜心约25克,蒜片、姜末、葱末各2克,湿淀粉5克。
制法
豆腐去皮切块,下7成热油中炸至金黄捞出,沿顶面切出箱盖,掏空内瓤。猪肉、海米、木耳切末,下5成热油中加葱姜炒香,调好味后装入豆腐箱内,装盘上笼蒸10分钟取出,蒜片下6成油中煸香、放木耳,菜心、玉兰片、清汤烧开,调好味勾芡淋在豆腐箱上即成。
2000.10.12
奶汤蒲菜
主料:苔菜250克。
辅料 水发冬菇50克、熟火腿25克、奶汤750克、葱油50克
制法
苔菜去皮去梢,切原子片,冬菇=、火腿切片、苔菜、冬菇焯水。葱油入锅烧至4成熟,下奶汤烧开,放苔菜、冬菇及盐、姜汁、葱椒、料洒,开后盛入汤碗中,撒火腿片即成。
2000.10.11
焖大虾
主料 大对虾12只约750克。
辅料 葱段10克、姜片10克、白糖50克、清汤约法100克、料酒、香油、花生油适量。
制法
对虾治净,去沙线,腿、须。葱段、姜片下6成热油中爆香、拣出葱姜,下白糖、清汤、料酒、盐烧开、放对虾用大火烧开,小火煨到汤浓,淋香油上桌即成。
2000.10.10
彩云鱼肚
主料 水发鱼肚400克。
辅料 火腿10克、黄瓜皮10克、冬菇10克、鸡茸75克、蛋皮10克、鸡蛋清3个、豆粉30克
制法
火腿、黄瓜皮、冬菇、蛋皮切丝,鱼肚治净切片,焯水后下清汤入味,捞出,控干水分,用味精,抹匀,抹一层蛋清豆粉糊,再抹一层鸡茸,撒上火腿,黄瓜皮冬菇,蛋皮丝,再轻抹一层鸡茸,上笼蒸5分钟取出,切条装盘,用鸡清汤调好味勾芡淋在肝上即成。
2000.10.9
清汤柳叶燕菜
主料 白燕窝25克。
辅料 清汤1500克,鸽蛋12个,火腿15克,香菜叶15片
制法
燕窝涨发后,撕成丝状放入凉水里浸泡,火腿10克切片,其余的切丝,取12个抹油羹匙分别打入鸽蛋,两头摆上火腿和香菜叶,上笼蒸熟即成柳叶鸽蛋。再反燕窝控净。下清汤内焯后,捞出,放碗内,上面摆出,放碗内,上面摆上火腿线、香菜,再反柳叶鸽蛋摆在燕窝周围。清汤1000克加盐,料酒,烧开后撇去浮沫加味精勾芡,调好味轻轻淋入汤碗中即成。

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