星期二, 五月 08, 2007

东 北 菜

炸铁雀
主料 铁雀12只。
辅料 精盐、绍酒、香油、清油、花椒盐。
制法
1.将铁雀放入温水内除去下水,剁去嘴和爪,再顺雀脊剁成两半(雀头不能剁开),洗干净,放入大碗内,加湿淀粉抓匀。
2.勺内放入清油,油烧至门成热时,将铁雀一块一块地放入油内炸熟捞出控净油摆在盘内。吃时蘸花椒盐。
特点 雀肉酥脆醇香,雀脑鲜嫩。

2001.02.05
烧口蘑
主料 口蘑100克。
辅料 水发玉兰片25克。酱油、湿淀粉、白糖、花椒水、味精、猪油、绍酒。
制法
1.把口蘑用水水泡开洗净,切成两半。玉米片切成片。
2.勺内放油,油烧热用酱油炸锅,添鸡汤,加花椒水、绍酒、味精、白糖,接着把口蘑、玉米片倒入勺内。烧开移在小火上煨三分钟,用水淀粉勾芡,淋入明油出勺即成。
特点 味道鲜美,别有风味。
2001.02.04
炸鸡排
主料 小鸡腿肉200克(取鸡腿的上半截)。
辅料 鸡蛋1个,细面包渣100克,面粉、清油、绍酒、精盐、味精、花椒盐、辣酱油。
制法
1.把鸡腿肉用刀在鸡腿骨里侧顺骨切一刀口,由上往下剔出骨头,剔至中骨节。在中骨节处肉骨相连,肉成扇面形,在里面用刀剞上交叉的花刀,再用刀拍平,使其松软,再加精盐、绍酒、味精、花椒水,卤十五分钟。
2.把鸡蛋打在碗内,用筷子搅匀。鸡肉蘸上面粉,再蘸上鸡蛋,紧后沾上面包渣,用刀拍平。
3.勺内放入清油,烧至门成热时,将鸡肉放入油内炸呈金黄公熟时捞出,在菜板上切成长条块,摆在盘内即成。(食时带花椒盐、辣酱油)
特点 鲜香酥脆。
2001.01.09
汆白肉
主料 熟猪腰排肉100克,酸菜150克,水粉条50克。
精盐、味精、花椒水、咸香菜、咸韭菜、腐乳、韭菜花、肉汤。
制法
1、把熟猪肉切成长方薄片。酸菜用水洗一遍,世成细丝再用水先一遍。水粉条用刀断开(约一尺长)。
2、 勺内放入肉汤,汤烧开后放入酸菜、白肉、咸香菜、花椒水。再烧开待二分钟后放入水粉条,再移到小火上炖二、三分钟,开锅摘去浮沫,加味精出勺盛碗即成(吃时最好蘸韭菜花或腐乳)。 特点 白肉肥而不腻,菜嫩汤鲜,是东北有名的家常汤菜。
2000.11.29
鲫鱼过河
主料 鲫鱼一尾约750克。
辅料 清汤、肥肉片、葱段、姜片、冬菇、花椒、大料、食盐、料酒、味精、鸡油各适量。
制法
1、将鱼初加工后,改在一字刀,用开水一烫,控净水,腹面朝天于盘中整好形,撒上食盐、味精、肥肉片、葱段、姜片、冬菇、花椒、大料、料酒、上屉蒸熟取出,去掉配料。
2、将原汁加清汤烧开,去掉浮沫,加食盐、料酒、味精浇在鱼盘内,加少许鸡油即成。
特点 清爽、鲜嫩、味美。
2000.11.27
拌肉皮丝
主料 猪肉皮(上肋部位)500克。
辅料 辣椒油,香油,精盐,味精,花椒面,葱白各适量。
制法
1、将肉皮刮洗干净,放入锅内,加水煮熟(以能掐动为准),捞在凉开水内泡凉,片尽里面的肥膘,坡刀片成极薄的片,再切成极细的丝;葱白切成细丝。
2、将肉皮丝放入盘内,上面放葱白丝,加入精盐,味精,辣椒油,香油,花椒面,拌匀即可食用。
特点 麻辣脆香,酒饭皆宜。
2000.11.24
葱烧鲤鱼
主料 鲤鱼500克,葱25克
辅料 姜2片,酒3大匙,醋2大匙,酱油4大匙,香油2大匙,油1小碗,白糖1大匙。
制法
1、葱250克整理洗净,晾干备用,鲤鱼剖开洗净。用酒、白糖拌和,浸腌半小时,并上下翻动。
2、在锅中烧热生油1小碗,将鱼放入油锅中煎香,另取一只锅,铺上一层鲤鱼,一层葱,鱼及葱交替完为止。最后把姜丝撒上。
3、将浸鱼之全部调料倒入锅中,加锅盖,置文火上烧40分钟,最后淋上香油, 便可盛盘上桌。
2000.11.23
酸菜鱼
主料 鲤鱼1条(1000克左右),陈年泡青酸菜250克。
辅料 鸡蛋清1个,混合油40克,汤1250克,精盐4克,味精3克,胡椒面4克,料酒15克,泡辣椒末25克,花椒 10粒,姜片3克,蒜瓣7克。
制法
1、将鲤鱼去鳞、鱼鳃、剖腹、去内脏洗净,用刀取下两扇鱼肉,把鱼头劈开,钱骨制成块。泡青酸菜洗后切段。
2、将炒锅置火上,放少许油烧热,下入花椒料、姜片、蒜瓣炸出香味后,倒入泡青酸菜煸炒出味,加汤烧沸,下鱼头、鱼骨,用大火熬煮。撇去汤面浮沫,滴入料酒去腥。再加入精盐、胡相通面备用。
3、将鱼肉斜刀片成百姓0.3厘米的连刀鱼片,加入精盐、料酒、味精、鸡蛋清拌匀,使鱼片均匀地裹上一层蛋浆。
4、将锅内汤汁熬出味后,把鱼片抖散入锅。用另一锅入油烧热,把泡癞椒末炒出味后,倒入汤锅内煮1至2分钟。待鱼片断生至熟,加入味精,倒入汤盆子中即成。
特点 鲜嫩爽口,开胃健脾,醒酒提神,汤美适口。
2000.11.22
爆煎鲤鱼
主料 鲜鲤鱼(约75克)1条。
辅料 葱花、姜末少许,胡椒粉少许,酱油2大匙,花生油8大匙,醋1大匙,盐1大匙。
制法
1、鱼洗净,劈为两半,再横切成数块,放在碗中,加盐,胡椒粉拌匀,腌2小时。
2、花生油下锅烧沸,先将鱼爆煎至熟,将葱花、姜末、酱油、醋调入,翻煎2分钟,盛盘上桌。
2000.11.21
蒜瓣烧田鸡腿
主料 剥皮的田鸡后腿250克。
辅料 蒜瓣25克。葱、姜、酱油、白糖、味精、绍酒、湿淀粉、猪油、花椒水、肉汤。
制法
1、田鸡腿洗净去爪剁成两块。蒜瓣剥皮冼净。葱、姜切成末。田鸡用酱油抓匀喂好。
2、勺内放猪油,把田鸡腿煸炒一下,加入绍酒、白糖、酱油、味精、蒜、葱、姜、花椒水、肉汤,烧开后用小火焖透,移中火上对好口味,用水淀粉勾芡,淋香油出勺即成。
特点 蒜香味浓,田鸡鲜嫩。
2000.11.20
麻酱紫鲍
主料 水发鲍鱼250克。
辅料 麻酱25克。精盐、绍酒、味精、油、鸡汤。
制法
1、把水发鲍鱼洗净,切成蓑衣形的花刀块。
2、勺内放入猪清油约30克、35克,把麻酱放入勺内煸炒片刻,再将鲍鱼放入勺内炒至麻酱起泡时,加精盐、绍酒、味精、鸡汤再炒片刻,用水淀粉勾少许芡出勺即成。
特点 做法简单,口味鲜香。
2000.11.10
烩酸辣干丝
主料 白豆腐干200克。
辅料 水发木耳25克,笋片(或玉兰片)25克,葱丝10克,姜丝10克,芫荽(香菜)少许,水菱粉20克,精盐适量,胡椒粉少许,酱油25克,醋50克,麻油10克,鲜汤600克。
制法
1、将豆腐干洗净,先批成薄片,再切成细丝,越细越好;将木耳、笋片也切成细丝,与葱、姜丝放在一起。
2、将鲜汤入锅烧开,加入豆腐干丝、木耳丝 、笋丝、葱姜丝和盐、酱油、胡椒粉均匀后再烧沸滚,撇去浮沫,调水菱粉入锅勾大流水芡后,加上醋,起锅盛在汤碗内,浇上麻油,撒上芫荽即成。
特点 黑白分明,酸辣利口。
2000.11.9
炒雪冬
主料 雪里蕻75克,冬笋125克。
辅料 水淀粉、酱油、花椒水、绍酒、味精、葱、姜、猪油、鸡汤。
制法
1、将雪里蕻梗切成末,用水洗两次。冬笋去净笋衣和笋根,切成较厚的片,用水洗一下。葱切葱花。姜切成末。
2、勺内放猪油50克,放入葱、姜炸锅,加冬笋炒一下,再放雪里蕻煸炒,加酱油、绍酒、鸡汤、花椒水,盖上盖,移在小火上焖十分钟,揭去盖,放入味精,翻炒一下即成。
特点 清淡鲜脆,是送饭的好菜。
2000.11.8
红烧肘子
主料 肘子1000克。
辅料 花生油2000克(实耗75克),酱油50克,料酒75克,盐1.5克,葱、姜、五香料少许,淀粉15克,糖10克,汤适量,青蒜少许。
制法
1、选皮薄、毛孔细小的新鲜肘子,剔去骨头,修整成圆桃形状。
2、肘子皮朝上,放入五香料卤锅加热,煮至五成熟捞出。
3、将油锅烧热,把肘子皮朝下炸呈黄色,炸时不停地翻动,以防糊底。
4、炸好肘子捞出,放一碗内,加葱、姜,用卤汤对些水,浇入碗中,上屉蒸烂。
5、将蒸好的肘子扣入大盘内,汤沥在久中,加入料酒、味精,调一下色味,开始勾芡,撒上青蒜段,淋入明油,浇在肘子上即成。
特点 金红色,软烂鲜香。肘香飘荡,味美爽口,。
2000.11.7
清炸里脊
主料 猪里脊300克。油、酱油、味精、绍酒、花椒盐。
制法
1、把里脊切成滚刀块,用酱油、绍酒、味精卤一下。
2、勺内放入油,烧至九成热时把里光彩块放入炸一下捞出,待油温升高时再放入油内,炸熟呈火红色捞出装盘即成。(吃时蘸花椒盐)
特点 饮酒佳菜,越嚼越香。
2000.11.6
红烧蹄筋
主料 鲜牛蹄筋250克。
辅料 酱油15克,料酒10克,盐3克,味精2克,白糖5克,鸡汤200克,淀粉2克,葱30克,油50克。
制法
1、将蹄筋切成长5厘米、宽厚约1厘米的条(如蹄筋较小、较细,可不再加工)。
2、将蹄筋放入开水中略焯一下再取出。
3、炒锅上火,加油50克,将葱段放入煸炒,至出香味且葱略变为金黄色时,加入蹄筋,迅速翻炒,使蹄筋艾匀受热,加入酱油、料酒、盐、味精、白糖、鸡汤,开锅后,转用小火烧维10分钟,再用大火加热,放入溶于水的淀粉将汤汁收浓,即可装盘。
特点 咸香味浓,色泽金红。
2000.11.3
熘肥肠
主料 猪净熟肥肠250克。
辅料 水发玉兰片10克,水烫油菜15克,水烫胡萝卜10克,水发冬菇10克。猪清油、酱油、醋、花椒水、绍酒、味精、葱、姜、蒜、香菜梗、鸡汤、湿淀粉。
制法
1、把熟肥肠切成斜刀片(约一分半厚)。将水发玉兰片、胡萝卜切成片。油菜切成段。葱切成象眼块。姜、蒜切成末。香菜切成段。冬菇切两半。
2、用酱油、醋、花椒水、绍酒、味精、湿淀粉、鸡汤对成汁水。
3、勺内放猪清油,油热八成时,将肥肠倒入勺内冲炸片刻,倒入漏勺控净油。
4、勺内放少量油烧热,用葱、姜、蒜炸锅,放入玉兰片、油菜、胡萝卜、冬菇略加煸炒,接着将冲炸好的肥肠倒入勺内,将对好的汁水烹上,再放入香菜段,颠炒几下出勺即成。
特点 滋味香浓,肠肥软烂。
2000.11.2
软炸鸡
主料 鸡脯肉150克。
辅料 面粉15克,淀粉35克,鸡蛋清1个。精盐、味精、酱油、香油、鸡汤、花椒盐。
制法
1、把鸡脯肉切上交叉的花刀,再切成小长条放入碗内,加酱油、香油、精盐、味精、鸡蛋清、鸡汤,用手抓匀,再放入面粉、淀粉抓匀,使面粉、淀粉都挂在鸡肉上。
2、勺内放入清油,油烧至五成热时,把鸡肉一条一条地放入油内炸,炸呈浅金黄色倒出控净油,装有盘内即成。吃时蘸花椒盐。
特点 外酥里软,味道鲜美,趁热食用,老幼皆宜。
2000.11.1
炸芝麻虾
主料 大虾5个,芝麻少许。
辅料 鸡蛋1个,面粉25克,精盐、味精、绍酒、清油、花椒盐。
制法
1、芝麻用水洗净晒半干,放在石臼里捣去外皮。大虾去头须,剥去皮,除掉脊背上的沙线。将虾由脊背片开,腹部相连,再由里面剞成交叉的花刀,用刀拍一下,撒上少许精盐、味精、绍酒,蘸上面粉、鸡蛋湖(鸡蛋打在碗内用筷子调匀),再沾上芝麻。
2、勺内放入油500克左右,油烧到五成热时,放入已沾好的芝麻虾,炸熟出勺控净油,切成长条码在盘内即成(吃时蘸花椒盐)。
特点 酥脆鲜香,饮酒佳肴。
注:炸时油不能过热,以免芝麻被炸糊而里面不熟。
2000.10.31
熘花胗
主料 净鸡胗200克。
辅料 水发玉兰片15克,水烫胡萝卜10克,水烫油菜15克。酱油、醋、花椒水、味精、葱白、姜、蒜、混合油、鸡汤、水淀粉。
制法
1、将鸡胗剔去里外的皮,逐个切成深而不透的花刀。胡萝卜、油菜、玉兰片均切成小片。葱切成葱花。姜切成末。蒜拍一下切成末。
2、勺内放入水,水开时放入鸡胗烫一下捞出控净水。
3、在碗内放入肉汤、酱油、味精、花椒水、绍酒、醋、水淀粉对成混汁。
4、炒勺内放入油,烧至八、九成热时,放入烫过的鸡胗翻动一下,迅速倒出控净油。接着勺内再放入少量的油,用葱、姜蒜作锅,放入玉兰片、胡萝卜、油菜、花胗翻个个,再倒入对好的汁水,翻几个个出勺盛在盘内即成。
特点 鸡胗开花似菊,清鲜脆嫩,饮酒佳肴。
2000.10.30
酸辣萝卜丝
主料 白萝卜300克。
辅料 香菜15克,辣椒油30克,香油4克,酱油10克,醋20克,白糖15克,味精1克,姜10克,青蒜25克,精盐少许。
制法
1、将萝卜洗净,去皮,切成5厘米长、0.3厘米见方的丝,加入少许精盐拌匀,腌5分钟,挤干水分;青蒜择洗干净,切成3厘米长的粗丝;姜去皮洗净,切成细丝;香菜洗净,切段。
2、将萝卜丝、姜丝、青蒜丝、香菜放入盆内,加入酱油、白糖、醋、味精、香油、辣椒油拌匀,盛入盘内即成。
特点 脆嫩咸鲜,微辣回甜。
2000.10.27
炸虾球
主料 大虾300克。
辅畔 鸡蛋清2个,肥膘肉50克。油、淀粉、精盐、绍酒、味精、花椒水。
制法
1、把大虾去头去尾去皮,除去脊背上的沙线,用水洗净;把肥膘肉切成薄片,和大虾放在一起用刀背砸成泥,加鸡汤、精盐、味精、绍酒、花椒水调匀;鸡蛋清放汤盘内用筷子打成糊,加淀粉搅匀放入虾泥内再搅匀。
2、勺内放猪清油,油烧至四成热时,把虾泥挤成丸子,用小勺舀着下入勺内,炸呈浅黄色,捞出装盘即成。吃时蘸花椒盐。
特点 形状美观,鲜香软嫩。
注:做这个菜必须使用清油,作出来才能保证色泽美观。色泽越浅越好。
2000.10.26
鸭腰烧口蘑
主料 鸭腰12个,水发口蘑100克。
辅料 冬笋10克,熟火腿10克,豌豆15克。酱不同 、水淀粉、味精、绍酒、白糖、猪油、鸡汤。
制法
1、将口蘑用开水泡十分钟捞出,去净口蘑根上的泥沙,用水洗净,切成厚片。冬笋、火腿切成片。将鸭腰煮熟,捞在凉水内泡二十分钟,用刀将鸭腰外皮划一道口,剥去外皮切成二半,放入开水内烫一下捞出。
2、久内放猪油少许,油烧热时,用酱油炸锅,添汤,加精盐、绍酒、白糖少许,再放入鸭腰、口蘑、冬笋、火腿、豌豆。汤烧开后移在小火上煨三分钟,放入味精,用水淀粉勾芡,加点明油翻一个个,出久盛盘即成。
特点 鲜嫩不腻,香气扑鼻。
2000.10.24
芹菜鱼丝
主料 嫩芹菜心150克。
辅料 净青鱼肉200克,鸡蛋清20克,精盐3克,料酒15克,味精1克,油20克,姜丝5克,湿淀粉25克,葱丝10克,高汤80克,猪油300克。
制法
1、将芹菜心洗净,切寸段,青鱼肉顺长切成6厘米长的细丝,加蛋清20克,精盐1.5克,湿淀粉20克拌匀上好浆。
2、浆锅置火上,烧热后放入猪油,烧至三成热时,放入鱼丝,用筷子轻轻滑散滑熟,变色后倒入勺中,沥油。
3、锅内留少各市地底油,下入葱,姜丝丝炝锅,倒入芹菜翻炒五成热,加精盐,味精,高汤调味,再放入鱼丝,料酒,用湿淀粉勾芡,淋入香油,颠翻炒勺,出锅即可食用。
特点 鱼丝鲜香,芹菜脆嫩,清爽利口。
2000.10.23
茄汁草鱼片
主料 草鱼肉500克,番茄酱 50克。
辅料 柠檬酸微量,绍酒10克,精盐2.5克,白糖20克,味精0.5克,鲜汤50克,熟菜油750克。
制法
1、选新鲜草鱼肉片切成1厘米厚的片,与绍酒,精盐拌匀,柠檬酸用适量清水溶化。
2、油锅烧六成热,下鱼肉炸至呈黄色时捞起。
3、炒锅置中火上,下熟菜油50克烧至三成热,放入番茄酱炒香至油呈红色,又放入白糖,柠檬酸,鲜汤推匀,再放入鱼片裹匀茄汁,起锅盛盘。
特点 色红亮,肉细嫩,味甜酸。
2000.10.18
排骨炖白菜
主料 猪排骨250克,白菜头250克。
辅料 香菜梗10克,精盐、味精、花椒水、葱姜,肉汤,清油。
制法
1、把排骨剁成一寸五分长的段,白菜头切成长方块,香菜梗切成小段,葱,姜切成块,姜块用刀拍一下。
2、勺内放水,水烧开后放入排骨烫一下取出,再用水冲洗净血沫。
3、勺内放入少量清油,油烧热时放入葱,姜块炸锅,再放入白菜煸炒至半熟,添肉汤,加排骨,精盐,花椒水。烧开后,移在小火上炖烂,取出葱,姜块,加上味精,香菜梗,出勺盛在碗内即成。
特点 汤洁白,味鲜香,肉烂脱同。
2000.10.17
羊肉冬瓜汤
主料 羊肉150克,净冬瓜150克。
辅料 精盐、味精、花椒水,绍酒,胡椒粉,葱丝,姜丝,香菜,猪清油,内汤。
制法
1、把羊肉切成小薄片。冬瓜去皮去籽切成长方薄片,用开水烫一下,香菜切成八分长的段。
2、勺内放入肉汤,冬瓜,加精盐,花椒水,绍酒,味精,胡椒粉,汤开时把羊肉,葱丝,姜丝,香菜放入勺内,再烧开,加猪清油少许,立即出勺盛在碗内即成。
特点 汤味清淡,羊肉香嫩,冬瓜鲜烂。
2000.10.16
蛋泡银鱼
主料 银鱼150克。
辅料 鸡蛋清3个,淀粉、面粉适量,精盐、味精、绐酒,猪清油、花椒盐。
制法
1、将银鱼去掉眼睛、前面的一块骨头及下水,用凉水洗净,用干白布吸干水分,撒 上精盐,味精绍酒卤三分钟,再蘸上一层面粉。
2、勺内放入清油,油烧至三、四成热时,将银鱼蘸上鸡蛋泡糊一个一个地放油内炸。炸透时捞在盘内,盘边放上花椒盐即成。
特点 银鱼软嫩鲜香。
2000.10.13
羊肉冬瓜汤
主料 羊肉150克,净冬瓜150克。
辅料 精盐、味精、花椒水,绍酒,胡椒粉,葱丝,姜丝,香菜,猪清油,内汤。
制法
1、把羊肉切成小薄片。冬瓜去皮去籽切成长方薄片,用开水烫一下,香菜切成八分长的段。
2、勺内放入肉汤,冬瓜,加精盐,花椒水,绍酒,味精,胡椒粉,汤开时把羊肉,葱丝,姜丝,香菜放入勺内,再烧开,加猪清油少许,立即出勺盛在碗内即成。
特点 汤味清淡,羊肉香嫩,冬瓜鲜烂。
2000.10.12
排骨炖白菜
主料 猪排骨250克,白菜头250克。
辅料 香菜梗10克,精盐、味精、花椒水、葱姜,肉汤,清油。
制法
1、把排骨剁成一寸五分长的段,白菜头切成长方块,香菜梗切成小段,葱,姜切成块,姜块用刀拍一下。
2、勺内放水,水烧开后放入排骨烫一下取出,再用水冲洗净血沫。
3、勺内放入少量清油,油烧热时放入葱,姜块炸锅,再放入白菜煸炒至半熟,添肉汤,加排骨,精盐,花椒水。烧开后,移在小火上炖烂,取出葱,姜块,加上味精,香菜梗,出勺盛在碗内即成。
特点 汤洁白,味鲜香,肉烂脱同。
2000.10.11
木犀汤
主料 净猪肉50克,鸡蛋1个。
辅料 菠菜50克,水发木耳5克,不发玉兰片25克,酱油。花椒水,精盐,绍酒,味精,香油,肉汤。
制法
1、把猪肉切成丝。鸡蛋打在碗内搅匀。菠菜择洗干净切成小段。木耳切成小块。玉兰片切成丝。
2、勺内放入肉汤,汤烧开时,将肉丝,菠菜,木耳,玉兰片都放入勺内,加酱油,花椒水,精盐、味精,汤开时撇去浮沫,把碗内的鸡蛋甩入汤内,再撇一下浮沫,放点香油出勺装碗即成。
特点 菜嫩汤鲜,营养丰富。
2000.10.10
甩袖汤
主料 肥瘦熟猪肉50克,鸡蛋1个。
辅料 水发木耳10克,水发玉兰片25克,菠菜50克,胡萝卜5克,水淀粉,酱油,精盐,味精,花椒水,绍酒。肉汤,香油。
制法
1、把熟肉切成丝。菠菜择洗净切成小段。木耳切成小块。玉兰片,胡萝卜都切成丝。鸡蛋打在碗内用筷子搅匀。
2、勺内添汤,汤烧开后把肉丝、菠菜,玉兰片,胡萝卜,木耳都放入汤内,加酱油、花椒水、味精,绍酒,汤再开时用水淀粉勾米汤芡,随后将碗内的鸡蛋甩在汤内,撇去浮沫,加点香油,出勺装碗即成。
特点 色鲜艳,味鲜美,菜样多,是经济实惠的家常汤菜。
2000.10.9
炸田鸡腿
主料 田鸡腿4只。
辅料 面粉。精盐,味精,清油,绍酒,花椒水,花椒盐。
制法
1、将活田鸡剁下大腿扒去皮,剁去爪再从骨节处剁开,放盆内,加点精盐、绍酒,味精,花椒水抓匀,卤十分钟。
2、勺内放入清油,油烧至七、八成热时,将田鸡蘸上面粉,一个一个地放入油内炸熟捞出控净油装盘即可。
特点 外焦内嫩,味美鲜美,营养丰富。

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